Tag: Muscle Power

Fit przekąski- kolejna porcja przepisów

Fit przekąski- kolejna porcja przepisów

Fit przekąski Jeżeli obserwujecie mój blog, zapewne już wiecie, że jestem typowym SWEET lover 😀 Kocham po prostu słodki smak, niezależnie co to jest – batony, czekolady, lody, masła orzechowe, praliny i  WSZYSTKO 😀 Stąd też tak częste przepisy na moje fit łakocie. Chcę się…

Glutamina- dużo więcej niż siła mięśnia !

Glutamina- dużo więcej niż siła mięśnia !

Glutamina- dużo więcej niż siła mięśnia ! Glutamina w ostatnim czasie zyskała na popularności. Ale wiesz dlaczego? Coraz częściej mówi się o jej prozdrowotnych zastosowaniach. A Ty Znasz jej wszystkie właściwości? Większość z nas zna ten aminokwas od strony ‘mięśniowej’. Glutamina tak samo jak aminokwasy…

Hashimoto- suplementy dbające o Twoją tarczycę – część 2

Hashimoto- suplementy dbające o Twoją tarczycę – część 2

HASHIMOTO- SUPLEMENTY DBAJĄCE O TWOJĄ TARCZYCĘ – CZĘŚĆ 1 Kto cierpi na jakiekolwiek problemy z tarczycą doskonale wie jak ważna jest odpowiednia dieta w życiu codziennym. Ale czy przykuwaliście uwagę do odpowiednich suplementów. Przedstawiam Wam poniżej suplementy których wedłu mnie nie może zabraknąć przy Hashimoto…

Hashimoto- suplementy dbające o Twoją tarczycę – część 1

Hashimoto- suplementy dbające o Twoją tarczycę – część 1

Hashimoto- suplementy dbające o Twoją tarczycę – część 1 hashimoto suplementacja Kto cierpi na jakiekolwiek problemy z tarczycą doskonale wie jak ważna jest odpowiednia dieta w życiu codziennym. Ale czy przykuwaliście uwagę do odpowiednich suplementów. Przedstawiam Wam poniżej suplementy których wedłu mnie nie może zabraknąć…

Fit ciasta- kolejna porcja PRZEPISÓW

Fit ciasta- kolejna porcja PRZEPISÓW

Kolejna porcja FIT PRZEPISÓW. fit ciasta Mamy już czerwiec więc sezon na bikini czas start. fit ciasta Chcesz utrzymać swoją formę, ale ciągnie Cię do słodyczy? Mam dla Was kilka fajnych przepisów które śmiało możesz wrzucić do swojej fit diety! Są pełne zdrowych składników :…

Candida albicans- ratuj swój organizm

Candida albicans- ratuj swój organizm

Candida albicans- ratuj swój organizm Jak zapewne wiecie w każdym żywym organizmie znajdziemy wiele grzybów pasożytniczych. I są to całkowicie naturalne , wręcz potrzebne składniki ludzkiej flory . Candida zamieszkuje ludzkie jelita i wspomaga trawienie cukrów. Grzyby te normalnie koegzystują z innymi naturalnymi organizmami naszego…

Zdrowe słodkości – kilka moich ulubionych przepisów

Zdrowe słodkości – kilka moich ulubionych przepisów

Zdrowe słodkości – kilka moich ulubionych przepisów Na maxa czekoladowe ciasto z jabłkami ciasto SKŁADNIKI: ciasto  ciasto ~ciasto: około 800g jabłek 2 łyżki soku z cytryny 3 łyżki soku z pomarańczy 2 łyżki rodzynków 200 g oleju kokosowego 170 g ksylitolu 4 duże jajka ciasto…

Berberyna- naturalny suplement

Berberyna- naturalny suplement

Berberyna- cudowny suplement Coraz więcej osób zwraca uwagę na prozdrowotną sferę życia. Odrzucają przetworzoną żywność, omijają z daleka syntetyczne leki i stawiają na naturalne suplementy wspierające odporność oraz w razie pogorszenia stanu zdrowia ratują się zdrowymi, domowymi sposobami. No i tak powinno właśnie być! Powinniśmy…

Mity- budowanie masy mięśniowej

Mity- budowanie masy mięśniowej

Mity- budowanie masy mięśniowej Jak w każdym temacie dotyczącym diety czy treningów spotykamy się z wieloma rozbieżnymi informacjami. Zatem skąd mamy wiedzieć które są tymi prawdziwymi? Wybieraj rzetelne źródła informacji z których czerpiesz wiedzę, niech nie będą to pierwsze lepsze fora na których może wypowiadać…

Probiotyki fakty i mity

Probiotyki fakty i mity

Probiotyki fakty i mity Nie bez powodu, co raz częściej mówi się, że jelita to nasz drugi mózg. Są one odpowiedzialne bowiem za naprawdę wiele funkcji naszego organizmu. Jeżeli nie dbasz o dobrą formę swoich jelit, wiedz, że w którymś momencie Twoje ciało to poczuje.…