Tag: przepisy

Pierniki 🎅

Pierniki 🎅

Świąteczne pierniki Jakie masz pierwsze skojarzenia ze świętami Bożego Narodzenia? Wyczekiwane spotkania rodzinne👩‍👩‍👦, choinka🌲, prezenty🎁, pierwsza gwizdka na niebie⭐, a może …aromatyczne pierniczki ? Dla wszystkich tych którzy zastanawiają się co z ich dietą podczas świąt, mam sprawdzony przepis na pierniki w nieco ulepszonej wersji. […]

Przepisy na kolacje z odżywką białkową

Przepisy na kolacje z odżywką białkową

Przepisy na kolacje z odżywką białkową Po całym dniu z kurczakiem, ryżem, rybą i jajkami nie raz przychodzi mi ogromna ochota na słodkości pod wieczór. Dlatego nierzadko funduję sobie totalnie przesłodkie kolacje. Nie żałuję sobie odżywek białkowych, erytrytolu, galaretek bez cukru, maseł orzechowych i tych […]

Przepisy na obiady z odżywką białkową

Przepisy na obiady z odżywką białkową

Przepisy na obiady z odżywką białkową Śniadanka były już w poprzednim blogu, więc czas na.. obiady ! Zatem jeżeli znudziły Ci się zwykłe szejki białkowe możesz skorzystać z kilku przepisów na nieco wykwintniejsze dania wysokobiałkowe z udziałem odżywki. Ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem Lubicie […]

Przepisy na śniadania z odżywką białkową

Przepisy na śniadania z odżywką białkową

Przepisy na śniadania z odżywką białkową W poprzednich blogach nieraz opisywałam Wam jak ważna jest odpowiednia ilość białka w diecie. Odżywka białkowa jest świetną alternatywą na szybkie i smaczne dostarczenie niezbędnych protein. Z racji tego, że jestem maniaczką zdrowego odżywiania (ale zarazem mega SMACZNEGO) mam […]